細胞をデザインするのはアブラ

私たちをつくる細胞。細胞膜は、アブラ。

それは、口から摂取した「脂質」が直接影響します。

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「​細胞でできているカラダ。その構成材料を考える」

シンプルな理由です。アブラを見直すだけでもカラダは変わる…

それもそのはず、私たちの身体は細胞の集まり（約37兆個）です。

どんな種類のアブラ（脂質）を、どんなバランスで摂るか？によって

カラダに大きな影響を与えます。

 

あなたは、どんなアブラでカラダを構成しますか？

アブラから始める家庭の必須栄養知識。

栄養センスはいつからでも磨くことができます。

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​ようこそ、オイルニュートリションの世界へ。​